Über mich

Als Scheidungskind haben mich unglückliche Beziehungen und die Frage „Gibt es erfüllte Partnerschaft und wenn ja, wie gelingt Sie?“ lange begleitet und dazu geführt, dass ich mich mit diesem Thema ausgiebig beschäftigt habe. Ich habe viel daran gearbeitet, darüber gelesen, ausprobiert und gelernt. Viele tolle Werkzeuge und kostbares Wissen, das aber, wie ich letztendlich begriffen habe, erst nützt, wenn man das Grundlegende verstanden und umgesetzt hat:

Die wichtigste (Liebes-) Beziehung ist die gute, liebevolle Beziehung zu sich selbst – auf dieser bauen alle weiteren auf. Ich habe aufgehört, mich anpassen zu wollen und begonnen, mich um mich selbst zu kümmern; zu ergründen, wer ich eigentlich wirklich bin, was mir Kraft gibt und was mir Freude macht.

Das andere Lebensthema, das mich zunehmend begleitet hat, war Krankheit: je älter ich wurde und obwohl ich mich bestens um Ernährung und gesunde Lebensführung bemühte, verlor ich zunehmend an Energie, fühlte mich kraftlos und litt ständig an etwas anderem. Auch hier dauerte es lange, bis der Groschen fiel: ich bin hochsensibel, und es macht den Körper und die Psyche anfällig, wenn man nicht rücksichtsvoll mit sich selbst umgeht. Ich wollte immer belastbar, unternehmungslustig und leistungsstark sein, wie ich es in meiner Umgebung sehen konnte. Der Schlüssel war auch hier, ganz achtsam in mich hinein zu fühlen, was genau für MICH das richtige Maß in allen Lebensbereichen ist, und nicht für irgendjemand anderen. Mich damit anzunehmen, es meinen Mitmenschen gegenüber zu artikulieren und dazu zu stehen war keine leichte Übung. Aber heute stehe ich gesund und mit beiden Beinen im Leben, und vor allem, in MEINEM Leben!

All die Methoden, die ich anbiete, habe ich als segenbringend für mich selbst erfahren.

So wie mich viele Menschen unterstützt und „weiter“ gebracht haben, möchte ich nun meinerseits Dir mein Können, meine Erfahrung, mein Verständnis und meine ausgeprägte Empathie anbieten und Dich auf Deinem Weg, ganz Du selbst zu werden, begleiten.

Mein Ansatz ist immer lösungsorientiert.

Und was gibt es sonst noch Wissenswertes über mich? Ich bin Jahrgang 68, verheiratet, stolze Mutter dreier Kinder. Bevor ich „Managerin eines fünfköpfigen Familienunternehmens“ 😉 wurde, war ich Flugbegleiterin mit einem eineinhalbjährigen Abstecher in die Welt des Sports – in dieser Zeit habe ich ein Fitnessstudio aufgebaut und geleitet, habe dabei auch als Trainer gearbeitet und Workoutstunden gehalten.

Nachdem die Kinder jetzt so gut wie aus dem Haus sind, stecke ich mehr und mehr Zeit in die Arbeit in meiner Praxis - das erfüllt mich zutiefst.

Wichtiger Hinweis

Keines meiner Angebote ersetzt den Besuch bei einem Arzt oder Psychotherapeuten! Bei körperlichen Krankheiten sollte eine organische Ursache immer vorher oder parallel durch einen Arzt abgeklärt werden. Schwerwiegende psychische Probleme bedürfen einer psychotherapeutischen Behandlung. Meine Leistungen können dir neue Perspektiven und Gestaltungsmöglichkeiten aufzeigen, Deine Selbstheilungskräfte anstoßen und dich in deiner persönlichen Weiterentwicklung unterstützen.